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    건강

    우리나라에 천연 수면제 ” 이 음식 ” 불면증 고민 해결 OK

    건강을 지키는데 가장 필수적인 것 중 하나가 바로 숙면을 취하는 것이라고 할 수 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 성인의 1/3이 불면증을 겪고 있다고 하죠? 하지만 그...

    미국 의대 연구진이 밝힌 암을 유발하는 여성들의 ” 이 행동 “

    예전에는 염색에 대한 사람들의 시선이 부담스럽고 안좋게 보는 시선이 많았지만 요즘 트렌드한 mz새대에 들어서면서 염색에 대한 다양하게 해석하는 사람들이 많아졌고 패션에 대한 집중도가 높아지면서...

    젊은 나이에 합병증이라고? 합병증 파해치기

    당뇨병은 흔한 병입니다. 2019년 국내 당뇨병 환자가 300만명을 넘어섰는데, 2016년 250만 명이었다고 합니다. 무려 50만명이 불과 4~5년 사이에 늘어난 것인데, 지병인줄 모르고 있는 숨은...

    [ 허리디스크 주의 ] 세상에 이런 암이 존재한다고?

    폐암은 호흡 기능을 담당하고 있는 폐에서 발생한 악성 종양을 말합니다. 폐에서 암이 자라나는데 막대한 영향을 주는 원인요소는 단연컨대 담배가 90% 이상입니다. 가장 대표적인 것들은...

    “치질인줄…” – 착각하기 쉬운 대장암 초기증상

    암은 살면서 받아들이기 굉장히 무서운 질병이지요. 그렇지만 치질은 꽤 많은 사람들이 갖고 있는 아주 흔한 질병 중에 한가지 입니다. 살면서 한두번정도는 겪는 경우가 많으니깐요....

    “하루5분이면 됩니다” – 자연치유 전문가가 알려주는 허리통증 없애는 간단한 운동방법

    요즘 앉아서 일하는 시간이 늘어나면서 허리통증을 호소하는 사람들이 참 많은것 같습니다. 저도 포함해서요. 그래서 오늘은 '나는 몸신이다'에서 허리통증을 없애주는 간단한 운동방법에 대해서 알아 보려고...

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