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    건강

    전문가들이 말하는 ‘이 증상’이 나타났을 때 병원 가야하는 이유

    숨이 차다는 것은 곧 호흡곤란을 느끼고 있다는 것입니다. 호흡곤한 증상은 살면서 누구나 경험할 정도로 흔한 증상입니다. 운동을 하면 당연히 숨이 차게 되는데요. 그럼에도 불구하고 숨이...

    의사들이 ‘사과’와 ‘이것’을 같이 먹으면 좋은 효과를 얻는다는 특별한 이유

    사과는 1년 내내 섭취해야 할 과일로써, 건강 관리에 아주 유익한 식품입니다. 특히 아침에 먹는 사과는 절대적인 보약이라고 불릴만큼 건강에 좋다고 하는데 특히 사과는 새콤달콤하고...

    겨울철 질환관리의 기본상식

    올 겨울은 유난히 춥다고 한다. 연말 크리스마스와 섣달 그믐날 두 번의 소중한 주말 연휴에 모두 한파 주의보가 내려졌다. 영하의 날씨가 지속되는 한겨울, 혹한의...

    만능 ‘식초’ 숨겨진 8가지 효능

    식초는 대표적인 발효식품으로 그 효능이 좋아 많은 사람들이 즐겨먹고 있습니다. 식초가 건강에 좋다고는 알고 있지만 사실 어떤 효능을 가지고 있는지 잘 아는 사람들이 많지는...

    이게 나의 입냄새..? 마스크 속 악취, 해결법 및 자가진단법 대공개

    코로나19로 인해 외출할때 필수품이 되어버린 마스크! 혹시 마스크를 쓰고나서 입냄새가 나던 경험 1번씩 있으신가요? 마스크는 코로나19를 예방해주는 소중한 마스크지만, 최악의 단점으로는 의도치않은 입냄새를...

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