수면제

건강을 지키는데 가장 필수적인 것 중 하나가 바로 숙면을 취하는 것이라고 할 수 있습니다. 국민건강보험공단에 따르면 성인의 1/3이 불면증을 겪고 있다고 하죠? 하지만 그 중 5%만이 병원을 찾는 것으로 알려져 있습니다. 잠을 못자다보면 피곤이 몰려오고 결국 일상생활에 많은 영향을 끼치게됩니다. 또한 불면증으로 인해 수면을 제대로 취하지 못하게 된다면 피로감, 서화불량, 집중력 감소 등으로 일상생활에 지장이 … Read more